Gracias por el A2A
Tengo buenas noticias y malas noticias.
Buenas noticias:
Hay una posibilidad de que puedas crecer
Malas noticias:
15 cm es altamente improbable.
Durante la pubertad, su cuerpo produce muchas hormonas que desencadenan el crecimiento de muchas partes de su cuerpo, incluida la altura. La altura está determinada parcialmente por la genética, pero también parcialmente por otros factores ambientales. Durante el proceso de crecimiento, los discos en su columna se alargarán para aumentar la altura. Esto es bastante complicado, pero no está limitado solo durante la pubertad. Como otros dijeron, generalmente hay otro pequeño crecimiento después de la pubertad.
Aquí es cómo puede aumentar sus posibilidades. Comer bien. Duerme bien.
Comer bien le permite a su cuerpo absorber los nutrientes necesarios para fomentar el crecimiento. Dormir es cuando se crea HGH en el cuerpo y esa es la hormona del crecimiento responsable de la altura y muchas otras cosas en el cuerpo. Entonces el llevar es. Duerme mucho y duerme bien.