Esta creencia es definitivamente Broscience, propagada por personas desinformadas que definitivamente no tienen formación o educación en fitness y fisiología humana.
Nada negativo le sucederá, ya sea en relación con su altura o cualquier otra cosa, si va a un gimnasio a los 17 años de edad. Levantar pesas a una edad temprana “no” dificulta su altura ni restringe ningún otro desarrollo físico (o lo vuelve mentalmente tonto), como muchos entusiastas de la aptitud física de Pehalwans y Old School lo harán creer. De lo contrario, lo guiará en su viaje hacia la aptitud sostenida y la forma de su cuerpo.
La mayoría de los jóvenes menores de 18 años suelen ser perjudicados al imaginar inmaduros convertirse en culturistas de tamaño masivo durante la noche, con brazos y cofres abultados, y utilizando absolutamente ninguna manera de lograrlo siguiendo el consejo de los entrenadores sin educación y codiciosos locales. El retraso en la altura casi siempre se produce por el uso de esteroides y prohormonas a una edad temprana, que casi con seguridad atornilla el cuerpo al cerrar la producción natural de testosterona del cuerpo y en conflicto con el ecosistema hormonal natural del cuerpo. Esto crea estragos en el cuerpo, con varios efectos colaterales negativos a corto y largo plazo, y también retarda su crecimiento en varios aspectos, de los cuales la altura es una. Por lo general, es una pena en los círculos públicos usar esteroides y prohormonas, por lo que nadie admite tomarlos, y luego, cuando ocurren los efectos secundarios y el retraso en el crecimiento, todo el mundo culpa a los entrenamientos de gimnasia por los mismos, dando una falsa credibilidad a esta estúpida teoría de la brosciencia.
En resumen, sugeriría que continúes yendo al gimnasio e ignores esa estúpida lógica de la bioscience. Si no está convencido, use su cerebro y dedique suficiente tiempo para aprender e investigar de revistas médicas creíbles (no revistas sórdidas, artículos, o de fuentes no creíbles), y sabrá los hechos reales. Simplemente no exageres al levantar cosas en el gimnasio, debido a la amenaza real de lesiones en músculos y huesos relativamente más blandos a una edad temprana. Haga un progreso lento y más suave hacia la musculatura y la forma del cuerpo con el tiempo, en lugar de tratar de apresurarse.
Además, no sigas ciegamente los consejos de aquellos que ya parecen tener una buena forma corporal a una edad más temprana o más joven. Es posible que hayan logrado esa forma usando cualquier medio posible, correcto o incorrecto, pero un buen cuerpo no garantiza tener una capacidad para dar sugerencias / orientación adecuada a las personas. Personalmente conozco toneladas de hombres que tienen cuerpos increíbles, pero que son tontos como el infierno y que ni siquiera conocen los principios básicos de la fisiología del cuerpo o los aspectos nutricionales o de acondicionamiento físico.
