¿Beber mucha agua es malo?

Definir “mucho”. 8 vasos al día? No hay problema. 8 galones por día? Si el agua no te mata, la diabetes que hace que necesites beber tanta agua probablemente sí lo hará.

No, si haces ejercicio diariamente, entonces se necesitan de 5 a 6 litros de agua … Si no haces ejercicio, 3 litros son mínimos. Sólo hay una desventaja de que tienes que orinar con frecuencia. Al beber demasiada agua, supongo que más de 13-14 litros disminuyen tu densidad sanguínea y en algunos casos pueden causar la muerte pero es muy posterior.

Perdón por mi respuesta anterior,
Pero parece que hay una condición llamada sobrehidratación
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