¿Es posible que pueda enfocarme más después de 6 horas de sueño en lugar de 9 o más?

Casi seguro.

Pregúntele a su motor de búsqueda de su elección y vea si no le dice que las ocho horas que todos sabemos que necesitamos son en realidad bastante excesivas,

Aquí en el Reino Unido, Margaret Thatcher gobernó su mundo con cuatro horas de sueño.

Churchill ganó la Segunda Guerra Mundial en menos de ocho horas

Seis horas de sueño podrían no ser las mejores para usted personalmente, y seguramente será mejor que nueve …