La mayoría de las veces, los atracones de comida son causados por el estrés, la depresión o la ansiedad extrema.
¿Cuáles son las causas de los atracones para la salud?
Supreme Content
¿Cuál es tu comida saludable favorita y por qué?
¿Cuál es tu foto favorita en pornografía de alimentos?
Hay muchos factores que pueden causar atracones:
1. Dieta restrictiva.
2. Estrés y trauma emocional.
3. Eventos dramáticos.
4. Genético.
Para sanar los atracones, debes descubrir qué lo causó. Si es una dieta restrictiva, recomiendo probar la comida intuitiva. Para más detalles sobre esto, puedes ver mi video sobre alimentación intuitiva:
Si es emocional, necesitas descubrir qué es? Muchas veces es debido a la necesidad de control y en este caso debe soltar el control y concentrarse en amarse a sí mismo:
Si se trata de otras cosas, debe abordar básicamente los problemas profundos y una vez que lo resuelva ya no tendrá atracones.
Espero que esto ayude.
Por lo general, es emocional, por ejemplo, el estrés, la preocupación o la ansiedad.
