Desayuno saludable – Ensalada de frutas, jugo de vegetales (las frutas se comen crudas y las verduras en jugo para una mejor salud)
Almuerzo y cena, aunque otros le explicarán.
Mientras tanto, repasa este libro, el libro MEGALIVING de ROBIN SHARMA, sobre la dieta yóguica. Esa es la respuesta perfecta para ti.
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