Tampoco es genial, pero la cerveza es mejor (suponiendo que no tenga problemas con el alcohol o no se emborrache con la cerveza y luego haga algo estúpido como ir a dar un paseo). Al menos las calorías no son todas jarabe de maíz con alto contenido de fructosa, que siempre serán malas noticias para su salud, sin importar cómo una campaña publicitaria pueda intentar convencerlo de lo contrario. Sin embargo, si está realmente empeñado en tomar una bebida indulgente todos los días, le conviene mirar el resto de su dieta y asegurarse de que haya muy pocas o ninguna otra indulgencia.
¿Qué es más saludable: beber una Coca-Cola de 12 onzas por día o beber una cerveza estilo cerveza de 12 onzas?
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¿Qué tipo de cerveza es la más saludable? Bebo mucha manzana Redds Man, ¿podría ser eso?
La Coca Cola es muy ácida y, entre el ácido y el azúcar, desgastará el esmalte de los dientes. Al menos la cerveza tiene vitamina B, algunas propiedades antibióticas del lúpulo, proteínas … pero las IPA altamente salteadas también contienen una buena cantidad de estrógeno, que no es particularmente bueno para la destreza sexual de un hombre. Sin embargo, los cargadores y stouts eran el medio de preservar la vitalidad de los granos para llevar a las personas a través del invierno en el tiempo.
La cerveza es probablemente la peor de las dos. Si bien es cierto que hay una tonelada de azúcar (principalmente) en la cola, hemos evolucionado bastante bien para digerirla y usarla. Si bien tenemos la capacidad de metabolizar el alcohol, es un carcinógeno, clase 1 para ser precisos allí arriba con arsénico. Cualquier cantidad aumenta su riesgo de cáncer. Mientras que algunos pueden argumentar que la cola aumenta la obesidad o alguna otra consecuencia negativa del exceso de energía, beber refresco de cola cuando estás en equilibrio energético no es tan arriesgado como beber alcohol de la misma manera.
Es una elección personal, escribo esto bebiendo una cerveza, no una cola. Espero tener algunos años más todavía …
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