Cómo dislocar mi hombro de manera segura y reubicarlo

NO.

Incluso si ‘aprendió’ esta ‘habilidad’ le daría toneladas de problemas más que beneficios, a menos que planee hacer una vida diaria dislocándolo como parte de un acto.

Usted ve, la articulación del hombro es posiblemente la articulación más móvil pero inestable en el cuerpo. Por lo tanto, depende en gran medida del soporte de los tejidos blandos. Una vez que lo deslocalice, será mucho más probable que lo haga en el futuro, con gran dolor y sufrimiento, y normalmente en el peor momento posible (deportes, acampada, etc.), que requiera tratamiento de emergencia y arruine los planes a su alrededor.

La dislocación recurrente puede ocasionar lesiones nerviosas y vasculares, así como también lesiones adicionales en los tejidos blandos que requieren cirugía y rehabilitación física prolongada para fortalecer todo el tejido estirado de la articulación. Incluso entonces, la discapacidad a largo plazo es una posibilidad.

Así que aquí hay un plan alternativo:

  1. Ponte en forma y fuerte
  2. Haz yoga y sé tan flexible (¡pero fuerte!) Como sea posible
  3. Evite los problemas con la ley: si alguna vez está esposado, las esposas serán el menor de sus problemas. Un intento de escapar probablemente te haría disparar de todos modos.
  4. Manténgase alejado de los problemas con los delincuentes que lo sujetarían ilegalmente con esposas … Porque si los gánsteres lo esposan … ¡Las esposas serán el menor de sus problemas!
  5. No ha habido nada genial sobre Mel Gibson durante una década.

No puedes, por favor, deja de mirar películas de Mel Gibson, aunque esa era bastante mala.