Cuando esto se recomienda en las pautas de los medicamentos NIH, generalmente se describe como “al menos 1 hora antes o 2 horas después” de las comidas o meriendas.
Las interacciones también son importantes a tener en cuenta. Creo que, además de las comidas o los refrigerios, también debe incluir suplementos. Los suplementos de calcio, por ejemplo, reducen la absorción de otras drogas (y otros nutrientes, como el hierro), aunque aumentan la absorción de vitamina D. La tetraciclina (un antibiótico común) se receta para estómagos vacíos, pero es especialmente mala con productos lácteos. Por lo general, los médicos o farmacéuticos estipularán tales detalles, pero preguntar no es irracional.