Muchos humanos retienen la capacidad de digerir la lactosa hasta la edad adulta, aunque son una minoría. Muchas personas pierden esa habilidad y son intolerantes a la lactosa. Algunas poblaciones del norte de Europa y del este de África han confiado en la leche como fuente principal de alimentos durante muchas generaciones y en estos grupos la mayoría de la gente es tolerante a la lactosa.
¿Pueden los humanos digerir la leche después de 20-22 años de su edad?
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No. Definitivamente está estropeado para entonces.
Si eres intolerante a la lactosa prueba una de las más saludables y más sanas que puedas beber. Adivina qué leche es eso? Camel Milk. Lo tomo crudo y no tengo ningún problema. Es la leche más saludable y más cercana a la leche materna, nuestros cuerpos no solo la toleran bien, sino que nuestros cuerpos prosperan en ella. Los beneficios son simplemente increíbles. Por ejemplo, si bebo media taza por la noche, me levanto por la mañana con mucha hambre. Cuando lo bebes, las enzimas crudas están vivas y digieren la comida por ti. Las investigaciones sugieren que los anticuerpos en la leche de camello pueden ayudar a combatir enfermedades como el cáncer, el V / Aids, el Alzheimer y la hepatitis B. Es caro, por cierto, un galón cuesta alrededor de $ 100.
Sí, pueden hacerlo, pero siempre es bueno beber leche baja en grasa
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