Cuando nos referimos a “quemar” calorías, estamos hablando solo metafóricamente. Si bien los productos finales del metabolismo de los carbohidratos son los mismos que la combustión (energía, dióxido de carbono y agua), el proceso no es literalmente combustión. Utiliza una serie compleja de reacciones en un proceso llamado respiración celular [1].
Curiosamente, el proceso no es totalmente eficiente, lo que resulta en la liberación de algo de calor. Esto es utilizado por especies de sangre caliente como nosotros para mantener la temperatura corporal. Entonces, de alguna manera, obtienes una “sensación de ardor”, es solo que la sensación está limitada a unos 98 ° F.
Notas a pie de página
[1] Respiración celular – Wikipedia