¿Cómo se compara el Jawbone UP con el Zeo, en términos de seguimiento del sueño?

Ambos son dispositivos muy diferentes. La mandíbula hacia arriba usa un acelerómetro para determinar en qué etapa del sueño te encuentras. Mientras que el Zeo usa señales eléctricas del cerebro para determinar en qué estado de sueño te encuentras.

No he usado el maxilar, pero tengo un Zeo y Fitbit. El Fitbit también usa un acelerómetro para determinar si estás durmiendo. El problema con los dispositivos basados ​​en acelerómetros es que pueden ser muy imprecisos.

Por ejemplo, si estoy en la cama leyendo un libro o viendo un programa en mi iPad, el fitbit (también se aplicaría a jawbone) cree que estoy durmiendo. Pero el Zeo registra correctamente que estoy despierto. Sí, puede ser incómodo usar una banda pero te acostumbras y vale la pena.