¿Cuánta presión pone dormir en el costado del cuello, en comparación con dormir boca abajo y dormir boca arriba?

Depende de la altura de la almohada: cada una de esas posiciones ejerce cierta presión sobre el cuello y depende de la almohada que esté usando. Dormir en el lado? Obtenga una almohada para cubrir la distancia desde su cabeza hasta sus hombros. Dormir boca arriba, ninguna almohada está bien, o una almohada más corta. (No tengo idea de dormir boca abajo, me sofoco u obtengo un horrible dolor en el cuello al intentar esto … También puede ser malo para la espalda.)