Es el momento en que su bien se digiere y pasa el intestino. Es muy variable de persona a persona. Son 5 horas en el estómago. Son 2-3 horas en su intestino delgado … por cierto, no se meta en estos términos elegantes. Lo más simple es que más el tiempo de tránsito … que el valor normal, más es la persona propensa a la congestión y si está por debajo de lo normal, la persona tendrá malabsorción y diarrea.
¿Qué podría causar un tránsito intestinal de 5 horas?
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Eso es bastante rápido. Las remolachas son otra buena forma de medir su tiempo de tránsito. Muchas cosas pueden afectar esto, como la cafeína, los suplementos de magnesio y el síndrome subyacente del intestino irritable.
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