En cuanto a oponerse a los CEO que se despiertan muy temprano, ¿qué CEO son conocidos por llegar tarde en la mañana o en la tarde a la oficina? (Pero luego podría quedarse toda la noche o hasta el amanecer).

David Filo era conocido por dormir de vez en cuando debajo de su escritorio, incluso cuando valía $ 500 millones. Como se menciona en “El nudista en el cambio tardío” o en algún libro similar sobre los días de DotCom.

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¿Cómo duermes bien?

¿Cómo aprendes a tomar powernaps?

¿Se puede curar el DSPS (síndrome de fase de sueño retardada)?

¿Cómo puedo dejar de sentirme realmente ansioso y molesto cada vez que escucho el sonido de los ronquidos?

¿Cuál es la forma más fácil / mejor de ennegrecer un dormitorio?

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¿Cómo puedes medir el tiempo que duermes?

Si el cuerpo está paralizado durante el sueño REM, que es cuando se produce el sueño, ¿por qué es tan común que las personas se den la vuelta, se muevan e incluso hablen durante los sueños? ¿Están soñando en un sueño no REM?

Si el REM solo ocurre cuando estamos en el sueño (Movimiento Rápido del Ojo), que tarda aproximadamente 45 minutos en llegar al ciclo de sueño, ¿por qué es tan común que las personas recuerden los sueños después de una siesta de 15-20 minutos?

Cómo despertar sin volverse a dormir

¿Hay un término para operar en un día de 48 horas ?: 36 horas despiertas; 12 dormido

¿Cuánto tiempo demora la persona promedio en levantarse por la mañana?

¿Está durmiendo a las 7 PM y despertando a las 3 AM la mejor manera de minimizar las distracciones?

¿Hay algún beneficio evolutivo para que los hombres de mediana edad se despierten antes o duerman menos?

¿Cómo es que a veces cuando estoy dormido me despierto sintiéndome como si acabara de caer en la cama? ¿Me dijeron que estaba levitando?

¿Es malo despertarse gradualmente?