¿Hay algún riesgo potencial a largo plazo para la salud al beber demasiada agua de coco?

Realmente espero que no, porque esas cosas son increíbles . Me atrevo a aventurar que si lo fuente correctamente (y asegúrese de quemar el azúcar) no hay nada de qué preocuparse.

¿Cuánto bebes de todos modos?

Vengo de la tierra de los cocos y consumimos agua fresca de coco orgánico (agua tierna de coco). Tomamos agua de los maduros, que es más dulce y la de los tiernos también. Nuestra cocina también usa generosamente cocos. Pero no puedo comentar sobre la que obtendría comercialmente en el mercado.