¿Las máquinas de ejercicio operadas durante el uso de la PC ayudan a los humanos a deshacerse de la ansiedad debido a las largas horas de sentado mientras trabajan frente a las PC estacionarias?

Creo que estas máquinas se sumarían a la ansiedad. Las computadoras no requieren estar sentadas, es una posición cómoda para usarlas. Muchas personas usan estaciones de trabajo de escritorio permanentes WorkFit-S Standing Desk Workstation.

El beneficio de una aplicación Google Glass sería la multitarea. Es poco probable que los niveles de ansiedad disminuyan. El ejercicio agrega estrés y aumenta la acumulación de ácido láctico en todo el cuerpo. El ejercicio IMO debe ser una actividad separada para trabajar. Es solo otra distracción y tarea que complica ser productivo. Hay un momento y lugar para todo, esto simplemente no va junto con el trabajo. El mejor ejercicio de dejarlo en otro momento más apropiado.

Ha habido muchos intentos de reducir la ansiedad de manera similar, simplemente no funcionan.

¡Sí! He pensado en esto durante 20 años. El desafío es construir un aparato seguro, compacto, de bajo costo, ajustable y opcional para este propósito. Tal vez también lo vincule al poder de la PC. Quizás también lo vincule a la dinámica en pantalla. Me gustaría un apéndice de motocicleta para que pueda inclinarme, para los modelos de gama más alta, completo con rumores y vibraciones genuinos de la motocicleta cuando acelere. Para los ricos y famosos, un accesorio para guardar los orinales con la limpieza de la manguera de potencia, y pizza / cena de TV / fabricante de sandwiches / servidor / fabricante de bebidas. Las posibilidades son infinitas.

La forma en que trato de estar sentado frente a una computadora durante horas está comprando una membresía de gimnasio. De esa manera voy al gimnasio todos los días para desahogarme. Personalmente prefiero hacer ejercicio en otro lugar que no sea mi trabajo, ya que me concentro únicamente en el ejercicio y no en el trabajo. Mi máquina de elección es la máquina elíptica ya que es más fácil de rodillas y puedo quemar calorías vendiendo rápidamente.

No me da ansiedad estar sentado en una PC.

Me siento en una pelota de ejercicios y me levanto frecuentemente durante el día.

Creo que el ejercicio ayuda a la ansiedad, es cierto. Prefiero sacar mi ejercicio de la PC. Si tengo que estar en mi PC tanto tiempo, estoy en mi PC demasiado tiempo.