¿Por qué es más relajante dormir en el transporte público que en mi cama?

¿Por qué es más relajante dormir en el transporte público que en mi cama?

¡Me duele dormir! Nunca he podido permanecer despierto en un vuelo o en el automóvil durante más de 30 minutos seguidos, sin importar cuánto lo intente. ¿El autobús o el tren? Olvídalo.

Sin embargo, había una especie de sensación inconsciente de las curvas en la pista o el camino, que me ayudaron a despertar siempre antes de mi parada en la década + en que tomé el transporte público todos los días. Solo me perdí mi parada una vez y solo me perdí en un bloque.

Hay un cierto balanceo rítmico en un autobús o tren. Puede ser bastante relajante para algunos, o como yo, bastante empujón.

Hay una razón por la cual los padres mecen a sus bebés para dormir. Ese movimiento de balanceo es muy relajante

Es calmante, relajante y relajante. Y antes de que te des cuenta, tu mente se está alejando.