Supongo que ayuda, la revisión de su material de aprendizaje después de períodos de tiempo mejora la potenciación a largo plazo de las neuronas que están relacionadas con ese recuerdo específico.
Sin embargo, considero que mientras más activamente estudies tu material, mejor conservas la información. Por ejemplo, aprenderá más para tomar notas que simplemente escuchar al conferenciante, incluso si no comprende las notas que está tomando al principio.
Eso es porque estás involucrando más partes del cerebro para aprender el material.
