Mindfulness y mindless se asocian con tener una actitud buena o mala, y también puede ser una elección personal. Depende de las circunstancias y la situación. Una persona puede ser consciente independientemente de su estado de salud. Incluso una persona sana puede elegir ser sin sentido al igual que cualquiera puede ser un tonto. Todos somos capaces de hacer suposiciones falsas, errores y falta de conocimiento, independientemente de nuestro nivel de inteligencia y estado de salud mental.
Sin embargo, una persona que tiene buena salud también está en un mejor estado de ánimo. Pagar a largo plazo es tener buena salud y tener una perspectiva positiva de la vida.
¿La atención plena está asociada con una mejor salud?
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