Como vegetariano, ¿cuáles son los mejores alimentos que debo comer y qué debo evitar para reducir el colesterol LDL?
Aunque la dieta es importante, sus niveles de colesterol no dependen solo de su dieta. Otras cosas que contribuyen son su peso actual, edad, sexo, antecedentes familiares, si es fumador, tiene diabetes y su nivel de ejercicio. Por…