¿Son los vegetarianos menos saludables que los comedores de carne?

Estos estudios, incluidos los que muestran a los vegetarianos como más saludables que los comedores de carne, están tan plagados de variables confusas que no deben tomarse como un evangelio. No significa que sean malos estudios o que…
¿Todos los veganos toman suplementos de vitamina B12? ¿Por qué es este el caso si supuestamente estamos diseñados para alimentarnos solo con una dieta basada en plantas (según los veganos)?

No fuimos “diseñados” para comer ningún tipo de dieta. A través de la evolución, varios animales simplemente desarrollaron dietas apropiadas para su entorno y estilo de vida. Hay especies de oso vegano y hay osos que comen carne.…
Veganismo: ética y alergias aparte, ¿existen argumentos de salud válidos contra los productos lácteos?

Si busca el vínculo entre la caseína (proteína que se encuentra en la leche) y el cáncer, parece haber una correlación, aunque es muy controvertida. Los artículos y estudios están en la lista: caseína y cáncer – Google…
¿Tomar proteína sunwarrior es bueno para la salud, es totalmente vegano?

Sugeriría comer alimentos naturales, las proteínas de los alimentos naturales son absorbidas fácilmente por el cuerpo en lugar de todos estos productos químicos. Hay muchos alimentos que tienen proteínas que son vegetarianas / veganas. Entonces, ¿por qué quieres…
¿Cuál es la mejor manera de organizar una dieta vegana totalmente nutricionalmente equilibrada?

Afortunadamente, solo al comer una dieta variada se ocupará de la mayoría de sus necesidades nutricionales, no necesita microgestionar las proporciones exactas. Tiendo a poner énfasis en alimentos nutricionalmente densos como frutas, verduras y nueces / semillas en…
¿Cuánto más saludable es ser vegano que vegetariano?

¡Es peor, los veganos son muy deficientes en vitaminas y si crees que es normal vivir de vitaminas en lugar de alimentos reales, estás en problemas! ¡Incluso las plantas no son tan estúpidas como para ser veganas! Las…
Inteligencia: si un vegano deja de tomar creatina por un tiempo, ¿cuánto tiempo tarda en desaparecer el efecto potenciador de IQ de la creatina?

Esta sería una pregunta difícil de responder ya que el tiempo sería diferente para cada persona. Metabolismo, ejercicio, sueño, ingesta de líquidos y muchos otros factores lo afectarían. Si uno estuviera buscando deshacerse de los efectos haciendo un…
¿Hay alguna diferencia entre las tasas de incidencia de cáncer en vegetarianos y carnívoros?

Carne roja vinculada al cáncer y la enfermedad cardíaca del New York Times Esto proviene del New York Times en marzo de 2012 que informa sobre un artículo de Archives of Internal Medicine publicado en marzo de 2012.…
¿Sería útil una dieta vegana para prevenir el mal aliento?

Usted es lo que come, y si tiene problemas de estreñimiento o problemas bacterianos en el intestino … probablemente tenga problemas similares en todo el sistema digestivo, que incluye la boca. Cambiar su dieta de ácido a alcalino…
Vegetarianismo: ¿Cuáles son los mejores sustitutos de la carne?

Me encantan los productos de quorn que he comprado en Whole Foods , especialmente el guyenre de pollo falso que engañó a mi pareja en una atracón de comida nocturna una noche … y también tenemos un sustituto…