¿Cuáles son los beneficios y desventajas de las elípticas?
Realmente hay solo dos beneficios para la máquina elíptica. Quema calorías y también es más fácil de rodillas que correr. Dicho esto, sin embargo, en realidad no funciona tu núcleo ni ninguno de tus músculos. Estás quemando calorías,…