¿Cuáles son algunos ejercicios efectivos para minimizar el dolor del Síndrome del Túnel del Carpo?

En mi experiencia, hacer que la persona duerma con las muñecas en una posición extendida (doblada lejos de la palma de la mano) proporciona la ganancia más grande y más fácil. Las férulas pueden ayudar con esto. Evite…
¿Cuáles son algunas ideas de alimentos saludables para niños, que se pueden preparar de una manera creativa?

Comemos para vivir, y si la comida es el enfoque exclusivo de un niño a la hora de comer, puede poner demasiado énfasis en la comida y vivir para comer, en lugar de comer para vivir. O bien,…
¿Cuáles son algunas de las peores consecuencias de la masticación del tabaco?

Desperdicio de dinero primero para comprar tabaco y luego para sacarlo de su sistema (Cáncer y otras enfermedades), sufrimiento físico y algunas veces no es capaz de expresar su punto en un momento cuando es necesario, en lugar…
¿Cuáles son algunos buenos recursos para aprender sobre dietas balanceadas?

Weel, Internet está lleno de recursos si quieres saber más sobre la dieta balanceada. Aquí hay una lista donde puedes encontrar algunas informaciones útiles: Blogs: – Comer un blog equilibrado – Aliméntame, estoy irritable – Blogs de EatingWell…
¿Cuáles son algunas especias saludables o “ingredientes adicionales” que puedo agregar a las sopas simples (como los fideos de pollo) para hacerlas más sabrosas?

Aunque no tengo la más mínima idea sobre la sopa de pollo (la única variedad que conozco es sopa de pollo para el alma) , sé una o dos cosas sobre sopas vegetarianas que también pueden funcionar para…
¿Cuáles son algunas maneras de evitar ceder a los antojos?

Cambiar mi dieta redujo mis antojos de azúcar, comida chatarra y meriendas nocturnas. Como alguien que ha luchado con mi peso toda mi vida (49 años), he intentado todas las formas diferentes de perder peso. El enfoque que…
¿Cuáles son algunas comidas buenas y saludables perfectas para la cena?

Tengo algunas deliciosas y saludables recetas para cenar a continuación: 1. Estofado de pollo cocido lento: es muy fácil pero también muy sabroso. Puede agregar algunas verduras y hacer que tenga un excelente sabor: 2. Lasaña baja en…
¿Cuáles son algunos alimentos saludables y no saludables?

Depende de cómo defines “saludable”. ¡Lo defino como nutritivo! Cuantos más nutrientes contenga un alimento, más saludable será y más lo utilizará su cuerpo. Así es como George Mateljan del libro “Los alimentos más saludables del mundo” categoriza…
¿Cuáles son algunas medidas preventivas contra las enfermedades tiroideas?

1. Evite los disruptores endocrinos (botellas de plástico, recibos conmovedores, etc.). Consulte el reciente informe de la sociedad endocrina sobre cómo estos alteran la función tiroidea aquí: Resumen ejecutivo a EDC-2: Segunda declaración científica de la Sociedad Endocrina…
¿Cuáles son algunas de las mejores startups de consultoría / asistencia médica en línea disponibles?

Sí, hay una de estas startup que ha alcanzado grandes alturas en solo dos años y ha cambiado el escenario de la asistencia médica india, es decir, el Doctor Insta. La aplicación Doctor Insta se puede descargar en…