Tengo 18. ¿Cuál debería ser mi dieta si quiero ganar mucho peso y mis músculos en el lapso de 2 meses?

Prueba de 1200 mg semanalmente 10 UI HGH Diariamente 800mg equipose semanalmente 600 mg de trembolona semanalmente 100 mg dbol diariamente 50 mg de Winstrol diariamente 10 UI de insulina después de las comidas y el entrenamiento Come…
En promedio, ¿cuántas calorías debería quemar una persona normal al día?

Al igual que el ADN, el cuerpo de cada persona es diferente en términos de muchas cosas, como la comida que tomamos, la capacidad de absorber proteínas, grasas, vitaminas, fibra, resistencia normal que tenemos y la edad y…
Si como comida alta en calorías hoy, ¿mi porcentaje de grasa corporal aumentará mañana?

Básicamente te estás refiriendo a un día de trampa y cómo afectará tu grasa corporal. Honestamente, la verdad es que impactará muy poco físicamente, pero lo que tiene que preocuparse es mentalmente. Primero hablemos de las matemáticas, 3500…
Si no comes proteínas, solo carbohidratos, ¿el pH del estómago será más alto? ¿Hay algo así como la amilasa gástrica?

La cantidad de proteína que consumes no tiene mucho que ver con el pH del estómago. Bueno, ahora llegando al siguiente punto, amilasa gástrica. Sí existe. La amilasa es una enzima que ayuda a descomponer el almidón y…
¿Es verdad que ser vegano causa demencia?

No. Durante un tiempo, PETA (y luego otros puntos de venta que probablemente originaron el reclamo de PETA) afirmaron que una dieta con mucha carne podría conducir a la demencia. De hecho, ha habido una serie de estudios…
¿Hacer dieta hace que el cerebro se coma a sí mismo?

Me temo que lo que tienes allí es el tipo de exceso de sensacionalismo y los títulos deliberadamente engañosos que se han vuelto tan frecuentes en Internet. El artículo en realidad no habla de dieta, habla de inanición.…
¿Hay alguna evidencia que respalde la teoría de que nuestros cuerpos no absorben todo el exceso de grasa ingerido?

A2A Sí. La eficiencia de la absorción de grasa en la dieta no es total, aunque generalmente es superior al 90%. La absorción de colesterol, un lípido, promedia el 50%, pero existe una alta variabilidad interindividual. La absorción…
¿Comer pollo causa acné?

Depende de persona a persona. Para muchos, comer pollo no causa acné y para muchos puede serlo. Depende de la calidad de la piel de una persona y de la frecuencia: cuántas veces a la semana se come…
¿Cuál debería ser mi rutina de dieta para mejorar mi salud?

Dt. Gulneer Puri sugiere: Comience el día con una cucharada de vinagre de sidra de manzana en un vaso de agua caliente o una taza de té verde. Esto ayuda a perder peso y aumenta su metabolismo. La…
Si todo lo que comemos se descompone en glucosa, ¿los dulces son tan malos?

Cosa # 1: No todo se descompone en glucosa. Las grasas y las proteínas tienen sus propios usos, no solo como fuentes de energía. La fibra no se descompone en absoluto, pero sigue siendo importante. Cosa # 2:…