Tengo 23 años y mi familia depende de mí. ¿Cuánto seguro de salud necesito?

El papel adecuado del seguro no es ahorrarle dinero, sino salvarlo de un desastre. No necesita seguro para pagar las visitas de rutina a la oficina, aunque esto es bueno. Lo necesita para evitar que un costo médico…
Tomé metformina durante 10 años. Me ayudó a tener fácilmente un tamaño 2. Desarrollé hipoglucemia hace un año y necesitaba una dosis más baja. ¿Hay alguna otra droga que sea segura para las personas con hipoglucemia pero que ayude a perder peso?

Yo no soy un médico. Sin embargo, si realiza una búsqueda de interacciones medicamentosas para la metformina, descubrirá que hay bastantes medicamentos que interactúan con este medicamento. Debería verificar las interacciones medicamentosas para ver todos los efectos secundarios.…
Tengo cálculos biliares y mi médico me hace análisis de sangre cuando tengo ataques contra mi hígado para asegurarme de que no haya obstrucción o daños (ya que estoy a la expectativa). Si tuviera parásitos en mi hígado, ¿lo revelarían estas pruebas?

Si buscan obstrucción en sus conductos biliares, eso es lo que los análisis de sangre le dirán a su médico. Muchos parásitos hepáticos, p. Ej., Tremátodos hepáticos causarán una obstrucción en los conductos biliares que habitan, por lo…
No me gusta comer verduras, pero sé que a mi edad (que pronto tendrá 20 años), realmente debería adquirir el hábito de incorporar verduras en mis comidas diarias. ¿Cuál es una manera simple de incluir solo unas pocas, pero muy beneficiosas, verduras en mi vida diaria?

Yo también fui un terrible devorador de vegetales. No tiene que permanecer de esta manera. Me encantan los tomates, las zanahorias y los pepinos, soy relativamente indiferente al calabacín (zucchini). Estoy bien con cebollas y ajo. Es fácil…
Perdí 11 libras en más de 2 semanas por las náuseas. No puedo guardar nada excepto pequeñas cantidades de agua. ¿Qué podría estar pasando?

Por favor, por favor, ve a ver a un médico. Como en, ahora si es posible. Puede haber un número de cosas sucediendo pero, más urgentemente, parece que no está recibiendo suficiente agua. Si no está bebiendo lo…
Soy un paciente con SII, tengo problemas digestivos y peso solo 47 kg. ¿Debo ir al gimnasio, aumentar mi peso, ponerme en forma y libre de IBS?

No sé qué es 47kg porque vivo en los Estados Unidos y pensamos en libras. La verdad del asunto aquí es compleja. El SII, la salud y el peso pueden o no estar relacionados. (Más en un poco)…
Sé que es una cuestión de práctica, pero ¿hay alguna manera de prevenir o disminuir el entumecimiento mientras se está sentado en seiza?

En primer lugar, ¿es buena tu posición básica? ¿Se cruzan demasiado los pies o se cruzan los dedos gordos de los pies (la forma más correcta)? ¿Están las rodillas separadas por dos puños, no demasiado anchas ni demasiado…
No puedo evitar comer. ¿Cómo puedo reducir esas onzas extra alrededor de mi barriga un mes antes de la universidad?

Haz algunos ejercicios o yoga todos los días en la mañana. Coma más alimentos con fibra y evite la comida rápida. No la cena ligera. No olvide caminar por lo menos 15 minutos antes de irse a dormir.…
Tengo 5’7 ‘y peso 52 kgs. Estoy tratando de aumentar de peso mediante la adición de alimentos a mi dieta de rutina. Estoy pensando en unirme a la natación por el interés. ¿Sería contraproducente para mi objetivo aumentar de peso?

No, en absoluto, es muy bueno incluir algo de actividad cardiovascular para mantenerse en forma. Con la natación mientras ganas, no tendrás que preocuparte tanto por ponerte “gordo”. Pero nadar te costará un gasto extra de energía, así…
Tengo 21 años, soy atlético y ciertamente no quiero tener diabetes o hipertensión en mi vida. ¿Qué comida debería comer? ¿Qué comida debo evitar?

Si realmente desea evitar la diabetes y la hipertensión, siga a continuación- Alimentos que deben comerse para evitar la diabetes y la hipertensión . Bengala Gram- Es un componente increíble para controlar la diabetes. Apple- Eat Apple te…