Tomé Paxil durante 8 años, comencé cuando tenía 16 años y me detenía a los 24. ¿Existe la posibilidad de que tenga un daño neurológico por este uso a largo plazo?

Hay una posibilidad? Claro, pero probablemente no sea tu principal preocupación aquí. Lo digo por tres cosas: -No tenemos idea de cuáles son los efectos secundarios a largo plazo de Paxil, especialmente en el nivel de funcionamiento difícil…
Soy un tipo delgado, ¿cómo puedo construir hombros más anchos y desgarrantes usando solo Dumbbell’s?

Oye, No se centre únicamente en una parte del cuerpo. En cambio, trabaje en la fuerza y ​​el acondicionamiento generales. Trabaja en los movimientos básicos pull ups, push up, squats y dead lift. Estos ejercicios establecerán una base…
¿De qué maneras puedo ayudar a motivarme para hacer ejercicio y comer bien?

Estoy aquí para decirte que no tienes que odiar el ejercicio. De hecho, es posible encontrar una actividad que amas y atenerse a ella. Todos los días. Así es cómo: 1. Comience a caminar. Si aún no ha…
Mi objetivo es vivir y ver el próximo siglo, es decir, al menos hasta el año 2101. ¿Es posible siguiendo un plan diario de dieta saludable, meditación y ejercicio ligero? Se agregaron más detalles en la descripción.

Solo lee la historia a continuación. Es un poco largo pero responderá a tu pregunta. CÓMO VIVIR PARA SER 200 POR STEPHEN LEACOCK Hace veinte años conocí a un hombre llamado Jiggins, que tenía el hábito de la…
Estoy cumpliendo 20 años y tengo -.75 y -1.00 de potencia (sph) en mi ojo derecho e izquierdo; ¿Puedo curar esto naturalmente con el uso ocasional de especificaciones?

De hecho, puedes y definitivamente deberías intentarlo. Tengo 53 años y ahora estoy tratando de mejorar mi visión a través de ejercicios de yoga para el ojo. He notado mejoras Tengo una potencia más alta (-3.25 y -3.75).…
¿Por qué estoy engordando en mi cara a pesar de que mi peso es constante y estoy en forma de lo contrario?

Las personas obtienen tejido adiposo en diferentes áreas y eso está fuera de nuestro control. Además, algunas personas tienen caras redondas, otras son cuadradas, ovales, delgadas, etc. ¡Trata de no quedarte atrapado! Si estás en forma, eso es…
Tengo 16 años y voy al gimnasio. ¿Hay algún problema en tomar suplementos como proteínas, CLA, BCAA, etc. y es “seguro” comenzar a llenarlo?

Muchas personas quieren tener un cuerpo atractivo en un corto espacio de tiempo. Hay algunos suplementos que están prohibidos para ser usados ​​por la NCAA. Este tipo de suplementos para la construcción del cuerpo puede causar efectos secundarios…
Estoy pensando en ponerme a dieta, pero me temo que me sentiré débil y no tendré suficiente fuerza para estudiar. ¿Son mis preocupaciones válidas?

Soy un estudiante y definitivamente he tenido este problema. En lugar de hacer dieta, trate de reemplazar alimentos no saludables con sustitutos más saludables. En lugar de comer arroz blanco, coma quinoa. Aumenta la cantidad / porciones de…
Quiero piernas rectas Puedo llenar el espacio entre mis piernas con ejercicio?

Tu pregunta es un poco confusa, así que responderé asumiendo que estás preguntando sobre cómo hacer una de las siguientes cosas; El primero es arreglar tus piernas si tienes piernas arqueadas. Desafortunadamente, no sé mucho sobre ese tema,…
Mi padre tiene 53 años y tiene bastante grasa, pero todo está solo en el frente. Su estómago es como un balón de fútbol. ¿Alguien puede explicar por qué y qué hacer, perder la grasa específicamente allí?

Soy un entrenador de salud y he ayudado a personas como él durante dos años. Ayudo a muchas personas específicamente con la nutrición y veo que salen alrededor de diez libras por mes, incluso si no caben en…