¿Son la mayoría de los casos de enfermedad mental un resultado directo de comer alimentos nocivos o malnutrición sostenida?

Existe amplia evidencia de que la desnutrición afecta a todas las partes de tu cuerpo de forma negativa. Sin embargo, en lugar de centrarme en los alimentos caducados, buscaría una dirección ligeramente diferente para su culpable. La filosofía…
¿Qué tipo de semillas diferentes deberíamos comer para tener un estilo de vida saludable?

Semillas de girasol. Cuando visité mi tienda de salud para suplementos de vitamina D, el ingrediente principal fue el aceite de semilla de girasol, que puede promover la salud cardiovascular y el colesterol. Una potente fuente de magnesio…
¿Cuáles son los beneficios de comer regaliz negro durante el embarazo?

¿Pueden las mujeres embarazadas comer regaliz negro? Cuando está embarazada, naturalmente desea hacer todo lo posible para proteger a su bebé por nacer y garantizar el embarazo más saludable posible. Es posible que no piense que disfrutar de…
¿Está comiendo huevos hervidos, atún y ensaladas de col rizada con mucha agua alcalina por la noche mientras conduce un camión bueno para usted?

Tus pedos te ayudarán a impulsar el camión. Deje la ventana abierta, o podría ser envenenado como el búlgaro en Berlín por su PROPIO sulfuro de hidrógeno. (¡que es más tóxico que el CIANURO de Hidrógeno!)
¿Cuáles son los beneficios para la salud de las cáscaras de jengibre?

El jengibre es una raíz conocida que se sirve fresca, seca, en escabeche, confitada o en polvo. El jengibre tiene muchos atributos de salud positivos. Ha demostrado ayudar a reducir las náuseas causadas por el embarazo o el…
¿Debo obligarme a comer para hacer un gran trabajo?

Creo que esto depende de qué objetivo sea más importante para ti. Puedes entrenar a tu cuerpo para que acepte los alimentos tal como lo entrenaste para que sea un comedor intuitivo. A menudo, los ultra-corredores deben entrenar…
¿Por qué me duele la pipa de comida cuando como tostada?

Tal vez solo necesite tomar un sorbo de agua con su tostada seca, pero existe una afección conocida como esofagitis eosinofílica (EE o EoE) en la cual los mastocitos se unen al eosphagus, causando problemas de estrechamiento y…
¿Moriré si sigo escatimando comida, agua y dormir?

Probablemente no mueras inmediatamente pero te cansarás e irritarás. Es posible que tenga los virus del resfriado y de la gripe con mayor frecuencia o pierda mucho peso y, en general, solo tenga mala salud. Podría estar preparándose…
¿Cuánto carbohidrato se pierde al extraer jugo de hojas verdes?

La pulpa es en gran parte fibra. La fibra es un carbohidrato. Las dietas bajas en carbohidratos restringen los “carbohidratos netos”, es decir, carbohidratos totales menos fibra. No hay ninguna ventaja para restringir la fibra.
¿Qué alimentos son sabrosos, baratos y, sin embargo, saludables?

Claramente no has comido comida asiática. Una gran cantidad de buena comida asiática no solo es muy barata, sino también increíblemente deliciosa y nutritiva. Un tema común es el arroz blanco simple; sabor limpio y claro, mucha energía,…