¿Qué tipo de alimentos debería dejar de comer para adelgazar?

Esa es una pregunta realmente difícil, o extremadamente fácil dependiendo de cómo piense al respecto. Te prometo una cosa, sin saber nada de ti, comes mucho más azúcar de lo que deberías. Probablemente ni siquiera te das cuenta…
¿Está bien comer de 3 a 4 tazas (24-32 oz) de frijoles, arvejas, lentejas, etc., también conocidas como legumbres, todos los días? Necesito comer 3.500 calorías diarias, comer una dieta que no sea animal.

EDITAR aproximadamente 24 horas después de la respuesta inicial: 3.5 tazas de frijoles son 2 latas de frijoles, que darán un promedio de 45 g de proteína y también 45 g de fibra. Discutamos ambos: Proteína: incluso si…
Mi esposa trajo chalupas a casa, pero estaba planeando comer saludable hoy. ¿Que debería hacer?

Claramente tu esposa es insensible y estás siendo abusada. Probablemente esté tratando de engordar para un propósito nefasto. Coma las chalupas, culpela por engordar y solicite el divorcio.
Tengo ganas de comer pequeñas picaduras de pajaritos de mucha comida diferente. ¿Esto es normal?

La mayoría de nosotros preferimos pequeños trozos de diferentes alimentos, a grandes cantidades de una sola cosa. Pero sentir vergüenza por comer no es una adaptación saludable, especialmente cuando conduce a mordeduras de pájaros y pérdida de peso…
¿Puedes obtener colesterol en una dieta vegana?

El colesterol es un producto de origen animal, por lo que no, como vegano no obtendrá colesterol, aparte de la producción natural de su cuerpo, que es necesario.
¿Es este un buen horario para comer?

Ese es un plan difícil de seguir para cualquiera. considerar las apuestas sin embargo. su calidad de vida aumentará más allá de lo esperado si puede seguir y bajar su peso a niveles saludables. No te rindas! La…
¿Es saludable comer conejo?

Sí, lo es, ¡y sabroso también! Los conejos eran un alimento básico en Europa mucho antes de que el pollo se hiciera popular como fuente de carne porque los huevos eran más importantes en ese entonces. El pollo…
Tengo ñame púrpura ¿Puedo comer la piel?

Hasta donde yo sé, siempre y cuando el ñame esté cocido, entonces sí, la piel está a salvo. ¡Lo mismo para papas y batatas! Aunque no estoy seguro de si puedes comerlo crudo. Particularmente me encantan las papas…
¿Por qué todo parece más delicioso cuando comes con tus manos?

Porque conoces la temperatura, la textura y la cantidad mediante el tacto. Por lo tanto, su sistema digestivo se prepara inconscientemente y se siente bien cuando su comida es la esperada. La respuesta del sistema digestivo es “¡Delicioso!”
¿La gente realmente come comida real en películas y programas de televisión?

La comida es real, sin duda. Las bebidas también. Sería contrario a las normas de salud de lo contrario. La pregunta que tal vez quiera hacer es: “¿Realmente se tragan la comida que los ve comiendo?” Imagino que…