¿Cuán grande es la diferencia en la calidad de vida entre una persona que come normalmente y una que come alimentos excepcionalmente nutritivos?

No intentes explotar tus burbujas, pero honestamente no mucho. Se llama ortorexia. No hay comidas inherentemente malas o buenas. Incluso el azúcar simple puede ser muy útil en circunstancias especiales, como si alguien tiene hipoglucemia y está a…
¿Estoy estreñido?

El estreñimiento se define como momentos intestinales infrecuentes (</ = 3 veces por semana) o evacuaciones con menos frecuencia que el hábito normal de la persona, o con dificultad para teñir o dolor. 1. Más alimentos con fibra…
¿Qué tipo de alimentos debe comer una persona cada día para obtener suficientes vitaminas y minerales?

Una especie de persona que come muchas verduras y frutas diferentes todos los días.
¿Cuál es más probable que haga que el vientre se vea como un globo, que coma frito cada vez que come pero que tiene la mitad del estómago o que come más que el estómago lleno?

Ninguno. La causa más probable sería un gluten celíaco o cualquier persona con intolerancia al gluten que consuma gluten. Probablemente ocurre lo mismo cuando una persona intolerante a la lechería come productos lácteos, y así sucesivamente. Sin embargo,…
¿Por qué comemos cuando no tenemos hambre?

En primer lugar, como usuario de Quora dijo que estás preparado para sobrevivir en un mundo de fiesta o hambruna. Esto significa comer cuando puedas, almacenar alimentos, para que puedas sobrevivir durante un período en el que no…
¿El síndrome del intestino irritable está relacionado con comer comida chatarra?

Las causas del SII pueden ser diferentes: pueden ser una mala dieta, el estrés, las hormonas o pueden ser genéticas. Para descubrir qué le está causando IBS, debe visitar a un médico y realizar las pruebas necesarias. Si…
¿Está justificada la exageración sobre el macqui berry, o es solo una falsa esperanza para otro alimento milagroso?

Falsa esperanza. ¿Qué pasó con la baya Acai? ¿Es ahora ‘mala comida’? Creo que estas ‘bayas mágicas’ tropicales son un brillante plan de mercadeo de algunas personas relativamente turbias. Cobran en lugares exóticos y nombres y palabras que…
¿Cuáles son los almuerzos y cenas más saludables que uno puede comer?

Gracias por el A2A. Esta es una pregunta difícil de responder, ya que implica una hipérbole y una generalización general. “Lo más saludable” es una declaración muy relativa, ya que todos tienen necesidades únicas que también tienden a…
¿Debo comenzar a comer carne?

No necesariamente debe comenzar a comer carne para disfrutar de la cocina de muchas culturas de este mundo … The Vegan World-Traveler – Deliciosa comida vegana en todo el mundo http://www.amazon.co.uk/World-Ve… También hay un sitio web conocido como…
¿Cuáles son las diez cocinas que debes comer antes de morir?

Etíope es bastante diferente de la mayoría de otras cocinas que podrías haber probado: La comida se sirve en panqueques de masa madre (injera) y se come al estilo familiar usando la injera para recoger los alimentos con…