Mi peso y estatura no aumentan, ¿qué comida vegetariana y ejercicio debo tomar?
Su altura y peso aumentarán, no se preocupe por eso. Para hacer eso, jugar deportes mucho, si sabes cómo jugar baloncesto es una bendición, de lo contrario, comienza a jugar todos los otros deportes. Haga pushpups, PULLUPS y…