ambos tienen una nutrición totalmente diferente, ya que el huevo contiene protien (ayuda a que los muslos crezcan provistos de energía) y la grasa saturada también algo menos que el omega 3 (bueno para el cerebro y el corazón) es un tipo de ácido graso esencial.
aceite de pescado, es solo la fuente de omega 3
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¡Creo que es un pez! Debido a que ayuda al curado de enfermedades, también es rico en proteínas. ¡No estoy diciendo que el huevo no sea un alimento nutritivo o que no sea saludable para comer! ¡Es una obsesión para todos o lo tomas como una sugerencia de que ambos son nutricionales! Especialmente les recomiendo a aquellos que sean vegetarianos que empiecen a comer alimentos no vegetarianos ricos en proteínas o causará falta de deficiencia en el complejo B. ¡Esa es tu elección! Por favor, cuídese y lleve una dieta saludable. ¡¡¡Tenga un día maravilloso con una pequeña sonrisa !! Por favor, tenga una cosa más en mente que pensar pensamientos positivos en su mente también puede mantenerlo en forma
Por supuesto, el pescado es más nutritivo que el de los huevos.
El pescado es la mejor comida para probar aquí en los restaurantes de Amsterdam.
Royal Thai es uno de los mejores restaurantes que sirve pescado con el verdadero sabor y sabor de Holanda que debes probar al menos una vez.
Los huevos son muy ricos en carbohidratos, proteínas y grasas. Por lo tanto, esta comida se recomienda para personas delgadas y delgadas. Pero el pescado es muy rico en calcio, lo que ayuda en la construcción del cuerpo y mantiene los huesos fuertes. Entonces, todos los amantes de la comida de mar pueden disfrutar de los peces en gran medida.
Pescado !! Mejor en proteínas … \ U0001f499
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