Cómo obtener la mayor cantidad de descanso en solo una hora

Alcanzas ese estado mental elevado en el que obtienes felicidad absoluta y realización haciendo lo que haces mientras estás despierto. Deberías sentirte absolutamente apasionado por lo que haces mientras estás despierto. Su trabajo debería ser algo más importante para usted que lo que el alcohol es para un borracho crónico y qué drogas son para un adicto a las drogas.

Si logra alcanzar ese nivel de relación con su trabajo, su mente nunca le permitirá dormir ni siquiera durante una hora.

Lo que encontré más útil durante el estudio fue tomar un café antes de ir a dormir por EXACTAMENTE 45 minutos.