Estoy en el boxeo. ¿Es probable que me cause problemas de salud si recibo un puñetazo en la cabeza o algo así?

Ser “noqueado” es malo para ti. “Hacer sonar tu campana” es malo para ti. Tu cerebro golpeando contra el interior de tu cráneo es malo para ti. Comenzaré con los tipos de lesiones menos graves que pueda experimentar y trabajaré para llegar a ser más serio.

“Una conmoción cerebral es un tipo de lesión cerebral traumática, o TBI, causada por un golpe, golpe o sacudida en la cabeza que puede cambiar la forma en que normalmente funciona el cerebro. Las conmociones cerebrales también pueden ocurrir por una caída o un golpe en el cuerpo que hace que la cabeza y el cerebro se muevan rápidamente de un lado a otro “. “… un estudio encontró que aproximadamente el 75% de las LCT que ocurren cada año son conmociones cerebrales … generalmente no son potencialmente mortales, esta lesión puede tener un impacto grave y de largo plazo en la función cognitiva, física y psicológica de una persona”.

De www.cdc.gov/concussion/index.html y www.cdc.gov/concussion/clinician.html

Las deficiencias cognitivas, físicas y psicológicas mencionadas en este artículo a menudo se asocian con el síndrome posconmocional y pueden incluir “dolores de cabeza, mareos, fatiga, ansiedad, problemas de memoria y atención, problemas para dormir e irritabilidad”. (De http://en.wikipedia.org/wiki/Pos…)

Los posibles problemas pueden agravarse cuando recibe conmociones cerebrales secundarias antes de que la primera lesión haya sanado. Esto puede conducir a una condición llamada “síndrome de segundo impacto”, que es raro, pero casi siempre fatal. “El síndrome del segundo impacto causa inflamación y hemorragia cerebral peligrosa que puede causar la muerte o discapacidad permanente. Puede ocurrir incluso días o semanas después de que se diagnostica una primera conmoción cerebral”. (De http: //uwmedicine.washington.edu…)

Por supuesto, el boxeo (y otros deportes de alto impacto) también pueden provocar lesiones cerebrales traumáticas más graves. Si tuviera que sufrir una lesión cerebral traumática moderada o severa, podría esperar que la discapacidad resultante sea de por vida, lo que podría afectar cada parte de su vida diaria. Para obtener más información sobre TBI, puede visitar www.cdc.gov/TraumaticBrainInjury/index.html

Después de decir todo esto, también diré que el boxeo puede ser una forma de ejercicio valiosa y gratificante. Las conmociones cerebrales generalmente no conducen a problemas significativos a largo plazo, y a menudo sanan con descanso y tiempo. Sin embargo, quería presentarte algunos de los “peores escenarios posibles” para que puedas utilizar la información para tomar una decisión informada con respecto a los beneficios de participar en tu deporte frente a los posibles problemas que puedas experimentar.

No estoy calificado como médico, pero he entrenado de forma intermitente durante bastante tiempo. Y sido golpeado.

TBH, a menos que estés pensando en convertirte en profesional y desafiante para un título mundial, es poco probable que sufras daños a largo plazo. Las personas que a menudo se cita que han sufrido lesiones relacionadas con el boxeo son profesionales, por lo general con más de 30 peleas a su nombre. Además, es posible que hayan pasado por algunos partidos de 12 asaltos o que hayan luchado cuando se deshidrataron para ganar peso.

En el Reino Unido, en el boxeo amateur, luchas rondas de 3 x 2 minutos (rondas de 3 minutos en campeonatos). Si la pelea se detiene debido a un knockout o golpes excesivos en la cabeza (RSC o RSCH), entonces no se le permite competir durante 28 días.

Si solo lo haces por diversión, entonces el entrenamiento debe ser supervisado (por un entrenador fuera del ring) y si alguien recibe demasiados golpes en la cabeza o si no es superado, el combate se detendrá bastante rápido.

Esperaría que los beneficios de salud del entrenamiento excedieran cualquier riesgo de ataque.

Recibir un golpe en la cabeza repetidamente no es bueno para su salud. La siguiente es una cita de un resumen de la Revista de la Asociación Médica Americana:

“A medida que la evidencia de que el boxeo produce un daño cerebral irreversible en los boxeadores se ha vuelto más convincente, los médicos han comenzado a considerar la cuestión más amplia de si el deporte es aceptable en su forma actual”.
http://jama.ama-assn.org/content

Cuando dices que te gusta, ¿te refieres a que practicas o quieres hacerlo?

Digamos que quieres, entonces todo depende de ti, del gimnasio al que vayas y de lo lejos que quieras llegar.

He encerrado, mis amigos también, pero la realidad es que puedes entrenar como quieras. Un buen gimnasio te permitirá sentirte cómodo con lo que quieres hacer, ningún gimnasio decente te obliga a entrenar si no quieres. Pero entrar en el ring es el objetivo de lo que estás entrenando.

Sin embargo, digamos que te metes en el ring después de unos meses; ahora no te pondrán con alguien mucho más grande o experimentado que tú, y tendrás guantes y guantes de entrenamiento, que son grandes, están muy bien protegidos. Todavía va a doler, pero la realidad es que tú o el oponente no serán tan habilidosos o poderosos al principio, por lo que no te lastimarán, y mientras practicas te vuelves mejor al tomar y dar tiros y finalmente esquivarlos.

Los peores tiros en el arnés son un tiro directo en la nariz, o golpes en el cuerpo a los paneles solares o las costillas.

La realidad es que mis amigos que juegan hockey sobre hielo, o el rugby han tenido lesiones mucho peores que el boxeo.

Escucha, cuando te golpean en la cabeza tu cerebro se mueve, eso es solo naturaleza, pero lo mismo si te abordan en el fútbol, ​​o la cabeza, etc., obviamente lo obtendrás más en el boxeo, pero si duele en el ring, toma una rodilla y detenerse (en el combate cuando tienes a alguien en problemas, debes retroceder de todos modos; el entrenamiento para principiantes es aprender, no es como cuando ves a dos profesionales en ello).