¿La soya reduce o aumenta la inflamación?

Basado en este estudio de ~ 1000 mujeres chinas, comer soja conduce a menos marcadores inflamatorios en la sangre. ¿Eso significa que reduce la inflamación? No estoy realmente seguro, tal vez?

La ingesta de comida de soja y los niveles circulantes de i … [J Acad Nutr Diet. 2012]