¿Por qué nos olvidamos de lo que vimos o hicimos en nuestros sueños (sueño)?

Olvidamos lo que vimos en sueños porque,

Cuando nos vamos a dormir, la mente consciente se apaga y la mente subconsciente se despierta.

Todos los sueños son los resultados de tu mente subconsciente. En caso de que se pregunte qué hay en su mente subconsciente … la mente subconsciente absorbe todo lo que encuentra en un día, y usted procesa esta información inconscientemente.

La triste verdad es que tu mente subconsciente apenas sale cuando estás despierto. Tu mente consciente gobierna cuando estás despierto.

Uno (consciente) se atenúa en presencia del otro (subconsciente). Entonces no recuerdas tus sueños.

Si puedes acceder a tu subconsciente, ¡estoy seguro de que cada sueño todavía está vivo allí!

EL SUEÑO ES LA COSA QUE NO TE DEJA DORMIR. SI VES ALGO QUE OLVIDAS EN LA MAÑANA, NO ES EL SUEÑO QUE DESEAS PERO SI LO OLVIDAS DESPUÉS DE ALGUNOS DÍAS, ES UN PROBLEMA. PARA LOGRAR QUE TUS SUEÑOS SEAN VERDADEROS, DEBES SEGUIR ALGUNOS PASOS SENCILLOS PARA QUE ESTÉ COMPARTIENDO UN VIDEO QUE DEBES VER Y SI TE GUSTA, NO TE OLVIDES DE SUSCRIBIRTE …….

De un estudio realizado en laboratorios del sueño se encontró que el 70% de las personas no recuerda sus sueños, nadie sabe la razón exacta, pero se les ocurrió la teoría de que los recuerdos se forman por asociación y repetición de ocurrencias. Nuestros sueños son a veces tan aleatorios que no se almacenan en la memoria a largo plazo, por lo tanto, se desvanecen dejando huellas vagas. Y también dice que las personas tienden a recordar los sueños repetitivos o relacionados con la vida real.

Básicamente dormir es relajar tu cerebro. El cerebro elimina todas las cosas inútiles que has reunido durante el día. No es necesario para memoria / almacenamiento.

Los sueños que vemos son en su mayoría desordenados eventos del día. Algunos de ellos pueden estar relacionados con los problemas que estábamos tratando de resolver. Los sueños nos ayudan a llegar a una solución o parte de la solución en pasos. Puede que no recordemos el sueño, pero estamos en condiciones de comenzar a resolver el problema. Es por eso que se dice si tienes problemas para dormir.

A veces los sueños son vívidos, nos despiertan. A veces los sueños son recurrentes. Entonces estos sueños tienen un mensaje para ti. Necesitas descifrarlo, meditarlo y quizás obtengas una respuesta. Si no puede pedirle a alguien que lo ayude a interpretar el sueño.

Nuestro subconsciente tiene sus propios secretos. Al considerar cualquier bit de memoria de su sueño le permite más. Escribirlos tan pronto como lo recuerde y preguntar antes de dormir para recordar sus sueños también ayuda.

Por alguna razón, si leo material sin importancia antes de despertarme, me vuelve a poner en trance como en un estado de sueño. A veces puedo recoger información de esa manera. No estoy lo suficientemente despierto como para seguir lo que estoy leyendo pero lo suficientemente lúcido como para volver al sueño.

Cuando una persona está muy borracha y crea un desastre, a menudo no recuerda claramente lo que haya hecho mientras estuvo en ese estado … Esto se debe a que su estado de ánimo no es consciente. De manera similar va con los sueños … No estamos conscientes durante nuestro sueño, pero mientras estamos despiertos, nuestra mente está aparentemente consciente … Así que no recordamos lo que vemos en nuestros sueños … . 😉

Creo que es porque hay partes del lóbulo frontal que están inactivas o menos activas durante los ciclos de sueño REM, y estas son las partes generalmente asociadas con la memoria y el pensamiento crítico.