A menos que su rutina para dormir haya sido constante, al menos en duración, durante un tiempo, es posible y muy común dormir más de lo necesario, y despertarse atontado, cansado y sentirse ridículamente malo.
¿Es realmente posible dormir demasiado?
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No sé cómo funciona, digamos, los durmientes típicos. Definitivamente es posible para mí. Mi neurólogo está trabajando en la teoría de más de una década de apnea del sueño no tratada, mientras investiga la posibilidad del síndrome de Kleine-Levine (a veces llamado síndrome de Bella Durmiente) para diagnosticar (entre otras cosas) hipersomnia.
Sí, puedes, especialmente si tienes el Síndrome de Kleine-Levin.
Síndrome de Kleine-Levin, una enfermedad rara que hace de la “belleza para dormir” una dura realidad.
Pero aparte de eso, si está demasiado fatigado y cansado, podría dormir más allá de su rango de tiempo de sueño “normal”
Por lo general he dormido demasiado, es cierto que el cuerpo te despertará cuando descanse lo suficiente, pero si no se levanta (a veces solo por pereza), continuarás durmiendo, pero con baja calidad, luego, como resultado de tener sueño todo el día. Eso es dormir demasiado.
Creo que dormir demasiado será muy incómodo, las personas se sentirán mareadas.
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