Si obtiene entre ocho y nueve horas de buen sueño de veinticuatro, entonces cuando duerme no afecta su salud de ninguna manera, siempre que se acueste más o menos a la misma hora todos los días.
Sin embargo, puede considerar cómo afecta su vida social.
¿Es malo para tu salud estar despierto en la noche y estar dormido durante el día?
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