Por mediación. 
¿Cómo se puede lograr la tranquilidad y mantener una sensación de bienestar?
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¿Por qué soy tan miserable durante el invierno y cómo puedo solucionarlo?
¿Cuáles son las claves para el bienestar?
¿Caminar después de las comidas y no comer galletas nos hace más delgados?
Un equilibrio de vida.
Lo que sea que no estés haciendo lo suficiente, haz más; lo que sea que estés haciendo demasiado, haz menos. Lo que sea que no pienses; piensa más, lo que sea que pienses demasiado, piensa menos.
¡Meditar! 🙂
Tener una forma de vida equilibrada
Acehive dolorido
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