¿Es fácil dejar de fumar si la única razón detrás del hábito de fumar es la soledad?

¿Crees que la soledad se cura fumando?

¿La soledad te provoca fumar?

En serio, ¿ese humo en el aire que provoca el tabaquismo pasivo se debe a tu soledad?

¿Quieres decir que esos elementos del tabaco que causan daño a tus pulmones se deben a la soledad?

¿Es la soledad el principal problema del exceso de mortalidad?

¿La soledad es la causa del crecimiento de las enfermedades del corazón?

¿Su esperanza de vida es más baja debido a la soledad?

Fumas porque estás solo. Crece y haz algo mejor (que fumar) para beneficiarte de la soledad.

De hecho, tienes muchas posibilidades de morir 10 años antes que aquellos que no fuman.

Tal vez te perderás la boda de tu hija. Tal vez extrañarás a tus nietos. Tal vez dejes a tu familia (que te necesita) antes de que pudieran haberse imaginado. Tal vez …… .. (la lista es tan grande)

Por su propio bien, deje de fumar. Al menos vive para ti, si no para otros. Y sí, puedes dejar de fumar. ¡Creer que!

Sí, es posible dejar de fumar.
Su método es bastante simple pero no es muy atractivo. Necesito una gran voluntad para hacer eso.
Pero para empezar, piensa en todo el tiempo que pierdes fumando, ¿crees que vale la pena perder tanto tiempo solo y fumando? No, eso no es
Cuando te llevas de la realidad, escoges adicciones como una opción para relajarte. Pero mi querido amigo, la soledad solo se puede curar compartiendo tus pensamientos con la gente.
Si dudas conectarte con otras personas, intenta conseguir un perro y pasa tiempo con él. Me siento libre después de eso.
Y de esta manera puede evitar que su mente se fume.
Además, si está disponible, tome baños sauna todos los días durante una semana, de esta manera la nicotina de su cuerpo se excretará a través del sudor. Y nuestra tentación para la nicotina disminuirá, además de usar chicles.
Masticar gomas le ayuda a distraerse del cigarrillo y le da una alternativa a su boca.

Si !! es así, solo mantente ocupado con otros productos tales como masticar chicles, dietas naturales como frutas, ensaladas y trata de tomar bocadillos o algo así en lugar de pensar más sobre el ciggy, cuando trabajas de esa manera, serás fácil capaz de dejar de fumar pero también ser capaz de obtener un cuerpo sano y enérgico.
Fuente: Mi experiencia personal

Nunca sería fácil dejar de fumar ya que te has convertido en adicto a él en una forma muy maligna. Pero aquí hay algo que puedes hacer para superar gradualmente esta adicción. Antes que nada, encuéntrate en una compañía de no fumadores y trata de pasar tu tiempo libre o solo con ellos. No intente dejarlo abruptamente siga el proceso de cortarlo día a día. Adquiera el hábito de comer algo siempre para no tener reminiscencias de tener un arrastre.

Los errores gramaticales son bienvenidos.

Fumar debido a la soledad es solo una excusa. No es una razón. Trate de descubrir las razones de su soledad y trate de superarlas. Entonces solo usted puede detener esa adicción.

No … Pero puede ser minimizado día a día … Y un día puede dejar de fumar … Lo mismo me pasó a mí … Desesperadamente quería dejarlo pero no podía … Encontrar una pasión que necesitara trabajo físico … lo mejor es unirse a un gimnasio … Ejecutar en una trademill , revise su resistencia diariamente … La próxima vez, mientras compra un cigarrillo, piense que tiene que correr un poco más la próxima vez … Seguramente su frecuencia de fumar disminuirá … hoy fuma menos (ocasionalmente) … ¡puede fumar por más tiempo!

Yo no fumo; No lo sé.
Si la soledad es la razón de fumar, ¿qué debería hacer si no está solo, es decir, “Juntos” … !!

Fumar es solo un hábito (pobre) que se desarrolla durante un período de tiempo. Es fácil de adaptar, pero es difícil dejar que su cuerpo se vuelva adicto a él. Claro que es difícil dejar este hábito. Supongo que conocer gente, hacer amigos, un buen pasatiempo, socializar, conseguir un perro, etc., todo esto puede curar la soledad pero, una vez más, por qué dejar a los muchachos del humo. Muere 5-6 años antes … en lugar de encontrar la cura para la soledad.

la soledad nunca es una razón para comenzar a fumar, hay miles de personas solitarias y, sin embargo, no fuman. Si comenzó a fumar con un motivo, puede incluso dejar de fumar por otro. Gracias, mantente saludable 🙂

Tío disfruta con la gente que te rodea. Haz más amigos y estarás ocupado con algunas cosas. De hecho, esto reducirá tu soledad y podrás controlarla.
Mantente feliz y disfruta de tu vida 😉

Creo que su soledad no es la razón por la que fuma, pero fumar es la razón de su soledad. Algunas personas no les gusta estar con fumadores. Así que deja de darte excusas y supera este veneno letal lento.

Todas las historias sobre la adicción al tabaco son una mierda …
He fumado muchas y malas hierbas, nada parece que no pueda dejarlo
Estoy limpio desde 4 meses
La soledad no juega ningún papel en fumar

solo un hábito. ¿Cómo fumarás si no tienes dinero para comprar uno?