Su médico siempre será la mejor fuente de información para usted en términos de elegir alimentos que sean seguros para comer con su diabetes.
Sin embargo, sí encontré información sobre higos que podría interesarte. Los higos no son realmente una fruta en absoluto, son un synconium.
No solo son dulces sino que tienen mucha fibra, y la fibra ayuda a ralentizar la digestión y absorción de los azúcares que comes.
Esto significa que los higos tienen el potencial de ser un refrigerio saludable para las personas con diabetes, siempre que su médico considere que es una buena opción para sus circunstancias particulares.
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