Cuando las personas consumen demasiado café, sus glándulas suprarrenales se sobreestimulan. Llega un punto después de 5 a 6 tazas de café por día cuando ya no sienta el efecto estimulante del café. En su lugar, sentirá falta de energía, somnolencia, lentitud. La razón es que sus glándulas suprarrenales ya no pueden ser estimuladas para producir más cortisol. Cuando una persona llega a esa etapa, la fatiga de la glándula suprarrenal se está estableciendo. Cuando esto empeora, la insuficiencia de la glándula suprarrenal (enfermedad de Addison) está teniendo lugar.
Esto debe ser tratado por un médico.
- Más información sobre la fatiga suprarrenal: Fatiga suprarrenal – Libro de salud neta
- Enfermedad de Addison (insuficiencia de la glándula suprarrenal): Enfermedad de Addison – Libro Neto de Salud