Sí. Guayusa es una opción saludable si te gusta el té.
Guayusa contiene 15 aminoácidos, por lo que su cuerpo también está obteniendo proteínas de esta planta.
Es a la vez una bebida estimulante (como el café o el té negro) y también relajante. Tradicionalmente, la gente Kichwa del Amazonas lo bebería antes de cazar.
Guayusa sí contiene cafeína, pero no es tan intenso como el café. Tampoco me encuentro estrellándose después como lo hago cuando me tomo un café.
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