Entonces, con la excepción de pequeñas franjas que se pueden ignorar de manera segura, las personas positivas del cuerpo no niegan que existan riesgos para la salud asociados con la obesidad. En términos generales, solo piden que la gente deje de ser terrible con las personas gordas. Más específicamente, están diciendo:
- Todos los que son gordos son conscientes de que son gordos. Todos saben que esto conlleva riesgos para la salud. No le hace ningún favor a nadie al señalar esto.
- El rango de pesos corporales que puede ser perfectamente saludable es sustancialmente más amplio que el rango de tipos de cuerpo que se suelen celebrar en los medios.
- Las personas gordas se enfrentan a la discriminación en las áreas de la vida donde su peso no debería influir, como su capacidad para conseguir un trabajo (no exigente físicamente). Esto no está bien.
- La vergüenza no funciona como una herramienta de pérdida de peso para la gran mayoría de las personas. Existe un sólido cuerpo de evidencia que sugiere que las personas son más propensas a perder peso de forma permanente si lo hacen desde una posición corporal positiva (“Me encanta mi cuerpo y quiero hacerlo aún mejor” en lugar de “Odio mi cuerpo”). y necesito arreglarlo “.)
- La cultura de dieta tradicional es peor que inútil. Las dietas estrictas solo conducen a una pérdida de peso temporal, y la pérdida temporal de peso es menos saludable que mantener un peso constante (esto no quiere decir que los activistas de positividad corporal estén en contra de los cambios permanentes y sostenibles en la dieta, la mayoría abogan por ellos).
- Perder grandes cantidades de peso es extremadamente difícil, con tasas de éxito mucho menores que, por ejemplo, dejar de fumar. La sociedad, en conjunto, necesita comprender esto y perdonar a las personas que no pueden manejarlo.
- Esto es una especie de refrito del punto uno, pero si no eres el médico o padre de alguien, su peso es, desde el punto de vista médico, nada de tu maldito asunto.