Depende de cuán terroríficos sean los informes, pero en gran medida son muy memorables y aterradores.
Caso en cuestión: mi propio roce personal con la parálisis del sueño. Tenga en cuenta que solo lo he experimentado una vez, y no por mucho tiempo. Probablemente haya relatos más memorables que hayan durado más, pero mi experiencia es realmente aterradora.
Me estaba quedando a la deriva, como lo haces cuando tratas de dormir. Lo siguiente que recuerdo es caer a través de mi colchón, hundiéndome en la oscuridad. Esto fue aterrador, ya que sentí que estaba flotando y cayendo al mismo tiempo. Sentí ganas de estar enfermo. ¿El pateador? Todo esto sucedió en aproximadamente 3 segundos.
Como comparto una habitación con mi hermano menor, intenté gritarle “¡Despiértame!”, Pero todo lo que pude reunir fue una combinación de gárgaras tranquilas y un gemido. Seguí cayendo, así que lo siguiente que intento es patearme las piernas en un inútil intento de moverme de nuevo al aire, pero no se mueven. Sigo hundiéndome, mi visión se vuelve borrosa y oscura a medida que mis brazos se entumecen y siento que estoy a punto de morir. Ese temor a una amenaza ineludible se alzó sobre mí como una manta pesada lista para sofocarme.
Todo lo anterior probablemente tomó menos de diez segundos, pero la sensación de caída fue larga y prolongada. Cuando me desperté con un violento tirón hacia delante (no muy erguido como en las películas), me quedé quieto durante varios minutos tratando de comprender lo que había sucedido.
Esto me pasó aproximadamente hace 6 meses, pero es muy vívido en mi memoria. La sensación de no poder moverse en un paisaje de pesadilla que no obedece a las leyes de la gravedad, la física o el tiempo Y DESPIERTARSE es muy desorientador, por decir lo menos.
¿Cuál fue la cosa más aterradora que te pasó durante la parálisis del sueño?
¿Hay algún tratamiento para la parálisis del cuerpo completo?
Estoy agradecido de que no haya ocurrido en un lugar más de pesadilla, o me habría sentido aún más confundido. Es por esta experiencia que escucho música relajante todas las noches antes de dormir para mantener mis pensamientos subconscientes positivos si algo como esto vuelve a suceder.
Este es un cuento de advertencia para aquellos que voluntariamente lo buscan por diversión. Que no vale la pena.
TL; DR: Sí, la parálisis del sueño es TERRIBLE. Los sentimientos y la conmoción que experimenta durante todo el proceso permanecerán con usted durante mucho tiempo e incluso pueden afectar su comportamiento futuro en relación con el sueño.
