Si los programas dietéticos de “desintoxicación” son una pseudociencia inútil, ¿por qué tanta gente informa resultados positivos de ellos?

Voy a ignorar el placebo, ya que otros lo han cubierto y ya reconoces esta influencia:

Depende de la desintoxicación, de dónde lo obtuviste y por qué lo haces.

Si lo hace bajo la supervisión de un médico, para rastrear las alergias alimentarias, por ejemplo, los resultados positivos pueden ser muy reales y duraderos. Esto no se debe a la dieta de desintoxicación per se , sino porque el resultado final generalmente es la eliminación de los alimentos que contienen alérgenos a los que usted reacciona mal, lo que reduce los niveles de histamina y se siente mejor a largo plazo.

Si se trata de una desintoxicación de moda, realizada por su cuenta antes de reiniciar los patrones de alimentación normales, parte de ella es la hidratación requerida (que es un factor en la mayoría de las desintoxicaciones, ya que el consumo de agua es una gran parte de ellas). La mayoría de los estadounidenses se deshidratan en su día límite, por lo que un “truco” de dieta con mérito es beber agua cada vez que sienta hambre. Hemos ignorado el sentimiento de “sed” hasta el punto en que lo percibimos como hambre (nuestra comida también contiene hidratación, por lo que el cuerpo obtiene lo que quiere). Al hidratarse bien durante la desintoxicación, el cuerpo se rejuvenece y se siente “bien engrasado”. Además, debido a que el cuerpo entra en un modo de inanición leve, puede sentir la liberación de endorfinas para compensar el hambre, y una vez que comience a comer, la ingesta calórica proporciona una oleada de bienestar, ya que compensa la privación.

Muchas cosas denominadas “desintoxicación” son peores que inútiles. Ellos pueden ser dañinos. Por lo tanto, la “desintoxicación del glutatión” es causada por la destrucción de MeCbl circulante que causa metiltrap con síntomas graves de deficiencia de folato hasta e incluso desmielinización. La “desintoxicación de NAC” es causada por la reacción de NAC con el glutamato que forma glutatión que puede causar “desintoxicación de glutatión”.

CyCbl, HyCbl y AdoCbl pueden causar methyltrap cuando se entregan a una célula que necesita un MeCbl. La frecuencia con la que esto sucede depende de la disponibilidad relativa de MeCbl. Puede ser una falla de formación celular relativamente menor, lesiones de acné, por ejemplo, o incluso metiltrap.

El ácido fólico, el ácido folínico y algunos folatos vegetales pueden no ser utilizables por algunas personas y pueden causar efectos de apariencia paradójica, desde cierta curación en algunos compartimentos junto con metiltrap y / o bloqueo de metilación parcial y síntomas leves y / o severos de deficiencia de folato.

El metilfolato es mucho más efectivo como folato activo humano. Comienza a cicatrizar por compartimiento, aproximadamente 8 de ellos más o menos. Los que no se curan pueden estar en deficiencia con síntomas. El número de síntomas que se reducen es proporcional a la dosis de l-metilfolato. Con 800 mcg, puede haber 30 síntomas de deficiencia y 30 mg al día, quizás sin síntomas de deficiencia si todos los otros cofactores están en su lugar. Los cambios reales se pueden ver en horas de 3 o 4 días. Si se está produciendo la curación con algunos síntomas mejorando muy rápidamente, el síndrome de realimentación comienza aproximadamente el día 3 y eso a menudo se denomina “desintoxicación”, como en “desintoxicación B12” o “desintoxicación de folato”. Esto generalmente se compone de muchos empeoramiento de las deficiencias de folato en algunos compartimentos e hipopotasemia, bajo nivel de potasio, que hace que uno se sienta bastante enfermo por lo general y una necesidad urgente de potasio 1500-3000mg por día a menudo, y es peligroso no tratar con potasio.

Llamar a estas cosas “desintoxicación” es engañoso y puede hacer que uno tome decisiones peligrosas.

¿Cuál es el resultado positivo?

Una persona tiene que someterse a una amputación para salvar su vida, de lo contrario, morirá. La amputación se lleva a cabo y él vive y comienza a sentirse mejor. Es ese resultado positivo.

Programa de desintoxicación: ¿por qué son necesarios?

Lee mi blog para entender el desequilibrio mineral en el cuerpo. El desequilibrio mineral crónico es muy difícil y doloroso de curar.

Digamos que una persona usa un programa de desintoxicación que elimina todas las toxinas del cuerpo. Creará un desequilibrio mineral extremo en el cuerpo.

El cuerpo aprende a contrarrestar el efecto de las toxinas al fabricar otros químicos. Después de que una persona elimina las toxinas, el cuerpo no deja de fabricar otras sustancias químicas que estaba fabricando para tratar las toxinas.

Sepa que esos otros químicos crean un desequilibrio mineral que nuevamente es difícil de tratar.

Entonces desaparecen los viejos síntomas y surgen nuevos problemas.

Entonces la persona informa resultados positivos debido a su ilusión de que los nuevos síntomas se deben a algún otro problema. Se sienten felices y positivos de que los viejos síntomas hayan desaparecido.

Creo que usando mi blog es posible una desintoxicación casi perfecta. Los ciclos de hidratación / deshidratación hacen maravillas en todos los trastornos autoinmunes.

Una condición que necesita desintoxicación es simplemente un problema del sistema autoinmune.

Las personas reportan resultados positivos debido a que los efectos negativos de la desintoxicación con frecuencia reciben un giro engañosamente positivo. Los pocos promotores de desintoxicación que realmente reconocen fatiga, apatía, hinchazón y pérdida de peso de yo-yo que viene con sus productos probablemente describan esos efectos como evidencia de que la desintoxicación está “funcionando”, similar a los fanáticos de la aptitud “expertos” que promueven una mentalidad de no-dolor-sin-ganancia cuando sus clientes reportan lesiones y cansancio debilitante.

Además, las personas pueden mentirse y se mienten a sí mismas acerca de comportamientos no saludables o perjudiciales, y no hay nada que les impida coludir con otras personas que hacen lo mismo. Si no pudieran o no recurrieran al autoengaño, entonces no tendríamos personas que justifiquen cosas como comer desordenadamente, beber en exceso o comprar productos de “bienestar” de literas de celebridades como Gwyneth Paltrow bajo el pretexto de la salubridad.

Todo se remonta al poder del pensamiento positivo. Todos somos capaces de cambiar infinitamente, solo necesitamos el incentivo. Como cuando tienes un chat con alguien (tal vez un psiquiatra) y pueden ver inmediatamente lo que está mal y planearlo para ti. Sincronización.

Aparte del efecto placebo, imagino que es porque están tratando de comenzar un estilo de vida más saludable en general. Por lo general, comienzan a comer alimentos más saludables como parte de él o intentan hacer más ejercicio. Si bien las desintoxicantes pueden no hacer exactamente lo que dicen, generalmente tienen instrucciones de comer alimentos más saludables, hacer ejercicio y tener un horario de sueño adecuado como parte del programa.

Los programas de desintoxicación (término indefinido) no son una mierda. Cambiar la dieta y el estilo de vida de una persona para mejor, aunque sea temporalmente, tendrá un impacto positivo.