Sentirse mejor en su propia piel , comprar ropa que ponga en evidencia su físico y no los que lo ocultan, mejores interacciones sociales a través de más confianza . Hay muchos beneficios por ser saludable, activo y en forma .
Pero el más importante de ellos, que no es para nada superficial, es la satisfacción que obtienes cuando lo haces y cómo te cambia como persona .
Todo el sudor, el esfuerzo y la determinación que pongas te harán ver la vida a través de otros ojos.
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