Si y no. Slacklining lo ayudará con su equilibrio y la construcción de los músculos para estabilizar sus rodillas. Sin embargo, no entrenará a su cuerpo para las rápidas velocidades de reacción y la agilidad física que necesitará para bombardear pendientes. Sugiero ir de excursión y luego correr por el sendero, para acostumbrarme a un nuevo terreno en una fracción de segundo. Eso y las clases de ciclo fueron mis tácticas de entrenamiento durante la temporada baja aquí en el sur de California 🙂
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