Depende en gran medida de su patrón de sueño, naturalmente, su cuerpo se despertará después de alrededor de 8-9 horas de sueño, por supuesto, teóricamente no necesita configurar una alarma para despertar, se despertará eventualmente.
Si no duerme bien, es posible que no se despierte de forma natural hasta que hayan transcurrido más de 10 horas.
Para acondicionarse para despertarse a una hora tan temprana, tendrá que dormir alrededor de las 9:00 horas como máximo, un truco que los nativos americanos usaban para despertarse era beber muchos líquidos.
Consulte este blog para obtener más información sobre problemas relacionados con el sueño y el ronquido. http://www.sleeppro.com/recent-n…