Un sueño lúcido es un sueño en el que sabes que estás soñando. Por lo general, esto sucede cuando el soñador experimenta algo extraño, y cuando se detienen a cuestionar su realidad, se dan cuenta de que están en un sueño. Los sueños lúcidos suceden naturalmente en ocasiones, aunque algunas personas pueden tenerlos naturalmente más a menudo que otros. La definición de sueño lúcido puede ser simple, pero hay muchos conceptos erróneos que lo rodean.
Sueño lúcido ocurre mientras estás durmiendo; no pretende en modo alguno infringir su participación en el mundo real. Mientras que muchos soñadores lúcidos disfrutan escribiendo sus sueños, hablando de sus sueños y planeando sueños divertidos y lúcidos, esto generalmente no es diferente de cualquier otro hobby. De hecho, jugar un videojuego o ver una película lo sacará del “mundo real” más que el sueño lúcido.
Los sueños lúcidos no son naturales, involucran “artes oscuras” o están relacionados con el ocultismo.
Los sueños contienen mensajes que se pierden con el sueño lúcido:
Al escribir estas líneas, hay muchas teorías sobre por qué existen los sueños y para qué sirven, pero hasta ahora ninguna de estas teorías ha sido probada. Una teoría es que nuestros sueños contienen mensajes importantes o útiles sobre nuestras vidas. Teniendo en cuenta que muchas personas ni siquiera recuerdan sus sueños, y mucho menos les prestan atención, cambiar la trama de los sueños en una fracción de los sueños es, en comparación, no tan problemático para cualquier mensaje enviado a través de los sueños. Los sueños lúcidos también requieren un buen recuerdo de los sueños, por lo que incluso si una fracción de estos mensajes se pierde en sueños lúcidos, es probable que recuerdes muchos más sueños regulares que nunca antes y, además de eso, les prestes más atención que nunca. Por último, si consideramos que es nuestra mente la que nos da el mensaje a través de los sueños, aunque lúcidos, hay muchas posibilidades de que el mensaje se muestre independientemente.
Niveles de Lucidez y Control de Sueños:
¿Funcionan las sábanas de cama?
¿Pierde células cerebrales cuando no duerme lo suficiente durante varios días seguidos?
¿Cómo te mantienes despierto en clase o en transporte público cuando tienes sueño?
Los sueños lúcidos se definieron como darse cuenta de que estás soñando; el nivel real de conciencia varía, sin embargo. Cuando el nivel de lucidez es alto, eres consciente de que nada de lo que experimentas es real, y te das cuenta de que no tienes nada que temer: no puedes ser perjudicado por ninguna situación que pueda parecer precaria. Con lucidez de bajo nivel, aunque estés parcialmente consciente de que estás soñando, no eres lo suficientemente consciente como para tener un gran impacto en tu sueño; puedes aceptar algunos aspectos de tu sueño que normalmente no aceptas en el mundo ordinario (es posible que no encuentres es extraño que su perro vuele alrededor de la sala de estar, etc.) Con lucidez de bajo nivel, su realización también puede desaparecer rápidamente y usted puede aceptar todo el sueño como realidad.
Un sueño lúcido es una experiencia completamente natural y saludable. Es como cualquier otro sueño, excepto por la pequeña diferencia de tu conocimiento, que es un sueño. No tiene nada que ver con la nueva era, el ocultismo o el escapismo, ni puede perjudicarte más de lo que podría hacerlo un sueño normal.
Para obtener más información, puede consultar: http: //www.lucidity.com/SleepAnd…
